Kaj je Cultural Bodywork
Cultural bodywork je edinstven sistem obdelave telesa. Ne gre le za gnetenje mišic in sproščanje napetosti v telesu, temveč ta tehnika deluje globlje na človekovo energetsko, psihično in duhovno raven. Je preplet treh kultur: havajske, maorske in aboridžinske. Temelj veščine je tradicionalni havajski način zdravljenja, pri katerem se terapevt okoli človeka ves čas giblje s koraki in gibi, podobnimi plesu.
Masaže sem se učila pri maorki Stormie Lewis iz Avstralije (ustanoviteljice te tehnike) in sodim v prvo generacijo njenih učencev v Sloveniji od leta 2005.
Kako terapija poteka?
- delo na masažni mizi
masaža zajema celotno telo z uporabo olja, ob prijetni glasbi. med masažo se odkrivajo le tisti deli telesa, ki so trenutno masirani, sicer je telo pokrito. traja 90 minut.
samostojno ali v kombinaciji je oblika terapije tudi delo s sklepi (z ali brez olja), kar sprošča skrito energijo, ki leži v sklepih.
- delo na tleh
je tehnika za globinsko sproščanje stresa. to je spečificen način dela s telesom z uporabo kolen in stopal.
zajema celotno telo in vključuje tudi delo s sklepi. traja 60 minut.
Masaža se prilagodi vsakemu posamezniku.
Masaže sem se učila pri maorki Stormie Lewis iz Avstralije (ustanoviteljice te tehnike) in sodim v prvo generacijo njenih učencev v Sloveniji od leta 2005.
Kako terapija poteka?
- delo na masažni mizi
masaža zajema celotno telo z uporabo olja, ob prijetni glasbi. med masažo se odkrivajo le tisti deli telesa, ki so trenutno masirani, sicer je telo pokrito. traja 90 minut.
samostojno ali v kombinaciji je oblika terapije tudi delo s sklepi (z ali brez olja), kar sprošča skrito energijo, ki leži v sklepih.
- delo na tleh
je tehnika za globinsko sproščanje stresa. to je spečificen način dela s telesom z uporabo kolen in stopal.
zajema celotno telo in vključuje tudi delo s sklepi. traja 60 minut.
Masaža se prilagodi vsakemu posamezniku.
Učinki masaže
- fizično globinsko sprošča mišice in na ta način odpira telo
- krepi vezivna tkiva in sklepe
- spodbuja krvni pretok in limfni sistem in s tem spodbuja izločanje škodljivih snovi iz telesa
- omili bolečine v hrbtu in mišicah okončin, vnetja, poškodbe tkiv in oteklost sklepov
- dobro vpliva na prebavila in dihala
- sprosti energetske in čustvene blokade, v telesu se ponovno vzpostavi naravni pretok energije
- poleg telesne sprostitve pa masaža deluje tudi globlje na človekovo psihično in duhovno raven in nam da občutek harmonije in jasnosti.
Za več video predogledov postopka masaže obiščite podstran z videoposnetki.